О мероприятии

Приглашаем тебя на большую праздничную практику Шодхан, которую для тебя проведут сразу два инструктора.

☀️ Шодхан – активная медитация, которая поможет освободиться от накопленных эмоций и наполниться энергией!
💪 Это мощный инструмент для достижения внутренней гармонии и реализации своего потенциала.

⚡️Длительность:
15:00 - 15:40 - инструкция
15:40 - 16:40 - практика
16:40 - 17:00 - общение - по желанию

⚡️С собой
- удобная одежда (сменная будет активно), можно взять сменную обувь, но в зале мы босиком.
- бутылочка воды!
- практика выполняется на голодный желудок!
- коврик

⚡️Место: Тренинговый Центр «Время Жить»